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隨著健康知識的普及，如今抽煙的行為越來越受到人們的反感。越來越多無菸場所的出現，公共場合人們對你的白眼，以及咳嗽胸悶的身體預警，使得你不得不開始有了戒菸的打算。

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對於老煙民來說，短時間內的快速戒菸怎麼能做得到？當煙癮上來時，老煙民很容易不自覺的又從口袋中摸出香煙，美美的抽上一根。戒菸大計一開始便功虧一簣。

這事該怎麼辦？很多人都會想到電子煙。可是傳統的電子煙與香煙的實際口感實在相差太大。老煙民怎麼會受得了？怎樣尋找到一個無害又容易接受的戒菸方法呢？在戒菸這一方面，我還是很有經驗的。

戒菸的初期時，我煙癮很大，只好去網上尋找購買電子煙。湊巧的是，我一開始接觸便是IQOS。這是一款由世界第一大煙草公司菲利普莫里斯所生產的電子煙。

和普通抽電子煙不同，IQOS使用體驗最好的就是，它的特質煙彈有著極為真實的口感。這也就很好的避免了戒菸者在初期時，由於電子煙的口感太差而復吸。

值得一提的是，儘管IQOS有著幾乎和真煙一樣的口感，但它不會產生二手煙，不會對他們的健康產品影響，避免了被人嫌棄的尷尬場面。同時，因為它的獨特加熱技術不會產生焦油這種致癌物質，所以它對吸煙者本身的健康同樣也沒有影響。

關於它的口味，萬寶路，百樂門，HEET。我也都有嘗試過，就像網上對他的評價一般，有些煙彈的口感比真煙還要好，我個人更喜歡百樂門的煙彈。

在一段時間的體驗後，我更加確定這是一款煙癮與戒菸都能很好兼顧的產品。另外香煙對身體的危害的確很大，我們不能因為貪圖享受它帶來的快感而敗壞了自己的身體。

畢竟，身體才是革命的本錢。